両足そろえて「０」に立ったら準備OK！！ | 跳ぶ位置を目で確認しよう。 | リズムに合わせて両足ジャンプ！ | |
小学校2年生のスクールプログラムでは体育の時間に「ステップ体操」を行っています。
１～６の数字の他、４種類の色、５種類の形といった【目に見える情報】が描かれたセンターオリジナルのマットを使った体操です。
この活動の目的は、体力発散に加えて、①指示通りにリズムに合わせて動く ②平衡感覚を養う ③空間認知や短期記憶の向上 ④上肢と下肢の協応の上達 ⑤ボディーイメージの向上などです。
「１・２・０ ハイ！」などと聞いた後に指示通りに両足をそろえてジャンプしていきます。指示は色や形で出されることもあります。耳からの情報をしっかりキャッチし、跳ぶ順番や足の位置など先のことを考えて視線を動かし、遅れないように跳躍するという判断力と機敏な行動が要求されます。繰り返し行うことで上手に跳べるようになってきています。
うまく跳べたときは「やった！！」と、自然と笑みがこぼれます。体育の時間に楽しく効率的に身体を動かしていきたいと思います。
教育センター 情報ID 82124 番 掲載日時 10/20/2022 Thu, 09:31 |
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リズムに合わせて楽しくジャンプ！！