3学年 体育コース ウエイトトレーニング&エクササイズ 



 降りしきる雨の中、高等専修学校内で体育コースは今日もトレーニングに励んでいます。本日は3年生の授業を紹介します。3年生といえば「進路」です。来週には大事な定期試験が控えており緊張感も出てきました。3年体育実技の試験科目の中に「創作エクササイズ」があります。ステイホーム期間中に生徒一人ひとりが自宅でも出来る運動を考えました。学校再開とともに運動動作を見直し、全身を使ったオリジナリティー溢れるエクササイズに仕上がっています。また「体力測定」も試験科目に含まれています。1年生の基礎トレーニングの様子と見比べたときに、、、その圧倒的な重量の差に驚きです。そんな3年生も1年生の頃は重いものを持ち上げる体ではありませんでした。体格を変えるには1日1日の積み重ねです!3年生が証明してくれました。

【専門コースとは】
 本校では、入学時に絵画、陶芸、体育、調理・製菓、ファッション、情報ビジネスの6コースから一つを選び、一日の授業6時間のうち、3時間がその授業となります。
 (半年ごとに変更可能、また2年後期から大学受験コースもこれに加わります。)
 ですから、「これが好きだ!」というはっきりした目標のある方、「体験入学に参加してこのコースが好きになった!」というように新たな発見のあった方にとっては、大変有意義な時間を過ごすことができると言えるでしょう。(一日の授業の半分がその選択したコースになるので)
 本校への入学を希望される方は、1年次の最初からスムーズなスタートを切るためにも、まずは一日体験入学にご参加ください。

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武蔵野東高等専修学校  情報ID 79873 番  掲載日時 07/06/2020 Mon, 14:10