１学年　体育コース「基礎トレーニング」　



　体育コースでは体づくりの基礎を学んでいます。筋力トレーニングの効果を最大限引き出すためには、基礎となる部分の鍛え方を正しく理解する必要があります。体づくりの基礎は「大胸筋，腹直筋（腹筋），大腿筋（ふともも）」になります。生徒は興味津々に解説を聞きながらトレーニングに励んでいます。トレーニングに真剣に取り組めば、その成果は見た目からも分かるようになります！まだまだ始まったばかり。頑張れ１年生！

【専門コースとは】
　本校では、入学時に絵画、陶芸、体育、調理・製菓、ファッション、情報ビジネスの６コースから一つを選び、一日の授業６時間のうち、３時間がその授業となります。
　（半年ごとに変更可能、また２年後期から大学受験コースもこれに加わります。）
　ですから、「これが好きだ！」というはっきりした目標のある方、「体験入学に参加してこのコースが好きになった！」というように新たな発見のあった方にとっては、大変有意義な時間を過ごすことができると言えるでしょう。（一日の授業の半分がその選択したコースになるので）
　本校への入学を希望される方は、１年次の最初からスムーズなスタートを切るためにも、まずは一日体験入学にご参加ください。

武蔵野東高等専修学校　　情報ID 79779 番　　掲載日時 06/17/2020 Wed, 07:21