ラーニングプログラムは、個別学習の時間です。学習前に①脳を活性させ、学習効率を高める。②運動により気分を高揚させ、やる気スイッチをONにする。という、2つの目的で「東すっきり体操」を行っています。その場かけ足、その場ジャンプ、グーパージャンプ、スクワットの4種類の動作をそれぞれ20秒間行い、合間に10秒間の休憩をはさみます。始まりの挨拶をした後、毎回運動を行うことが習慣化され、落ち着いて学習に取り組むことができています。
教育センター 情報ID 72520 番 掲載日時 10/25/2016 Tue, 18:37 |
学習前に運動 
