8月3日（水）、今日は朝から雨の予報が出ていましたが、見事に外れ日中は晴れの一日となり、予定通りの練習を行うことができました。朝食前は、チロル学園周辺のジョギング、坂道を利用したダッシュ、朝食後は御勅使南公園のクロスカントリーのコースにてLSD等を行い、午後も同公園でインターバル走を行いました。今回の合宿では生活面の見直しも目標に一つとして取り組んでおり、改善も見られています。
明日は、夜叉神峠までのハイキングを予定しています。明日の予報は晴れ、今日のように外れないことを願っています。
陸上部 情報ID 71622 番 掲載日時 08/03/2016 Wed, 20:47 |
陸上部 合宿2日目 
