学習の合間に、「東すっきり体操」を行っています。２分間と短いものですが、20秒ごとに両足ジャンプや駆け足・グーパージャンプなどを行い、それぞれの間に10秒休むというものです。軽快な音楽とともに映像に20からの逆順序数のカウントが映し出されるため、子どもたちには、とてもわかりやすいようです。終わった後には「先生、楽しかった。」「すっきりしたね。」「またしようね。」とうれしそうにしています。
「東すっきり体操」は気持ちをリフレッシュさせるとともに、身体と脳を活性させ学習効率を高める（記憶力、思考力、集中力）ことができます。そしていつもやる気スイッチをＯＮにできるよう、今後も効果的に行っていきたいと思います。
教育センター 情報ID 71472 番 掲載日時 07/20/2016 Wed, 18:24 |
「東すっきり体操」 