今年度６回目の公開体験講座の様子をご紹介します。
《ダンス》
ダンス講座第６回目は、柔軟運動をていねいに行った後、作品「Winter Sun」の振りうつしを中心に進めました。また、過去の武蔵野東中学校ダンス部の作品をＤＶＤで鑑賞しました。次回は今年度最後の講座です。ダンスの楽しさを味わいたい人、未経験者も大歓迎です。参加を待っています！
《体操》
今日の体験は、はじめに準備運動・次に跳躍力が鍛えられる縄跳びを行い、跳ねる床で二重跳び・三重跳びにも挑戦。そして、体操の基本である床運動（前転→後転→側転→ロンダード）が本日の内容でした。それぞれが色々な技に挑戦し、頑張る姿が印象的な体験講座となりました。次回は「鉄棒」を行う予定です。
《陸上競技》
陸上競技はあいにくの雨だったため、体育館で行いました。ソフトドッジボールで身体を温めた後、柔軟、ドリル、腕振り練習等をこれまでと同じように行い、瞬発力を鍛えるためのダッシュ（短い距離）の競争をました。その後は、主に冬期トレーニングでどのようなことをするのかいくつか実践し、立ち幅とび、反復横とびでは小学生の体力テストの基準をもとに測定を行い、10点満点の記録を出す人もいて盛り上がりました。次回で今年度最後になりますが、たくさんの参加を待っています。
《テニス》
今回のテニス講座ではストローク＆ボレーのドリル練習を中心に行いました。一人ずつクリニックをすることで、それぞれ正しいフォームがつかめたようです。毎回、最後に行うサーブの練習はトスアップや打点の確認をしました。次回はゲーム形式での練習もしていきます。
《理科実験》
今日の理科実験は、「アルミペンダント作り」でした。アルミ缶と玉ねぎの皮など身近な材料を使った実験です。希硫酸の電気分解を利用したもので小学生に難しい内容でしたが、よく説明を聞きながら実験操作をしていました。最後には銀色の金属板がきれいな金色に染まり、それぞれ好きな形に切りだして素敵なペンダントに仕上がりました。
今年度の公開体験講座もあと１回となりました。次回は来週の１１月２６日(土)です。詳しくはこちらをご覧ください。
また、１２月１０日(土)には６年生対象の入試問題解説講座が行われます。ＨＰ上の専用フォーム、メール、FAX、お電話からお申し込みができます。詳しくはこちらをご覧ください。
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中学校 情報ID 45209 番 掲載日時 11/19/2011 Sat, 13:51 |
第６回公開体験講座 
